6 Tips voor wittere tanden zonder ze te bleken!

Wittere tanden, wie wil dat nou niet? Helaas hebben we niet allemaal de mogelijkheid om onze tanden eens in de zoveel tijd te laten bleken. Gelukkig zijn er ook natuurlijke middeltjes om onze tanden witter te laten worden.

Je kunt nog zo goed en vaak je tanden poetsen, gelige tanden kun je helaas niet altijd voorkomen. Door eten en drinken vergelen je tanden en helaas helpt 3 keer per dag poetsen niet om je tanden weer stralend wit te krijgen. Bovendien zijn er verschillende soorten voedsel die je beter uit de weg kunt gaan wanneer je je witte tanden wilt behouden. Koffie, rode wijn, tabak en thee zorgen ervoor dat je tanden vergelen. Kun je deze producten niet laten staan, zorg er dan voor dat je altijd een tandenborstel en tandenstokers bij de hand hebt, zodat je meerdere keren per dag je tanden kunt flossen en poetsen.

Daarnaast zijn er een aantal soorten voedsel die zorgen voor wittere tanden:
– Zure appels: Appelzuur zorgt ervoor dat je tanden witter worden.
– Knapperige groenten: Wortels en broccoli zorgen ervoor dat tandsteen en tandplak verdwijnt zodat je tanden wit blijven.
– Aardbeien: Aardbeien bevatten appelzuur, wat zorgt voor wittere tanden omdat dit een natuurlijk bleekmiddel is. Het is dan wel de bedoeling dat je de aarbeien over je tanden heen smeert/wrijft in plaats van direct op eet.
– Sinaasappelschil: Wrijf de schil van een sinaasappel langs je tanden voor een whitening effect.
– Zout: Zout zorgt ervoor dat tandplak verdwijnt en daarnaast ontsmet zout je mond. Meng zout met water en gebruik dit als mondspoeling.
– Verbrand brood: Het klinkt vreemd, maar verbrand brood over je tanden heen scrubben zorgt voor witte tanden.