Dít is de reden waarom je warm water moet drinken!

Een ijskoud glas water mét ijsklontjes is heerlijk op warme dagen. Heb je het totaal niet warm en drink je dan een glas ijskoud water? Dan kost het je lichaam veel energie, terwijl een glas warm water je juist energie oplevert! Wat nog meer voordelen zijn van het drinken van warm water, leggen we je in dit artikel verder uit.

Detoxen van je lichaam
Wanneer je een glas warm water drinkt wordt je lichaam warmer en ga je automatisch (over je gehele lichaam) iets zweten. Hierdoor gaan de giftige stoffen uit je lichaam en wordt je lichaam gereinigd van binnenuit. Voor een extra goed detox resultaat kun je een beetje citroensap toevoegen aan het glas warme water.

De andere 5 voordelen van warm water drinken lees je in het volledige artikel op Girlscene.nl!